Consejos y recomendaciones para cuidar a tu bebé

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El entorno de tu bebé

  • Reserve un lugar tranquilo, saludable y libre de humo para el bebé,
  • Lleve la luz del sol a las habitaciones tanto como sea posible,
  • Ajusta la temperatura de tu habitación para que no supere los 19° ,
  • Humidificar el aire con un recipiente de agua que se cambie regularmente,
  • Ventilar regularmente durante todo el año (alrededor de 15 minutos al día),
  • Esté atento al «tabaquismo pasivo» al no fumar en interiores,
  • Estimule las caminatas apenas salga de la sala de maternidad en tiempo seco, evitando el frío extremo, las horas muy calurosas y los lugares cerrados y demasiado concurridos .
  • Evitar el uso de teléfonos móviles cerca del bebé,
  • Asegúrese de que el bebé nunca quede desatendido (cambiador, automóvil, baño).
  • Consejos para un medio ambiente químicamente más saludable

El sueño de tu bebé

  • Acueste a su bebé boca arriba ( nunca boca abajo ) sobre un colchón firme (sin cojines ni cuñas, etc.)
  • Cubre a tu bebé con un saco de dormir (un saco de dormir) a su medida ( no manta ni edredón …)
  • Deje que el bebé se mueva libremente para no restringir su movilidad, permítale cambiar la posición de la cabeza y descubrir mejor su propio cuerpo y su entorno.

Rutinas de higiene del bebé

El baño 

  • Calentar el baño a 22° mínimo,
  • Preparar un baño con una temperatura de 37°,
  • Prepare con antelación todo el material necesario y déjelo a mano (cambiador, toalla, algodón, ropa, etc.)
  • De preferencia utiliza un jabón sin perfume ni colorante y una crema hidratante sin perfume, evitando los productos cosméticos alcohólicos .

El baño debe seguir siendo un momento de placer y relajación y no es obligatorio todos los días. Aprovecha este momento de intercambio con tu bebé (abrazos, masajes, juegos). Al principio, el baño es muy agotador para su hijo. Así que no debería durar mucho.

Cuerda y cuidado del asiento 

El cordón cae dentro de los 15 días posteriores al nacimiento. Los cuidados se realizan al menos una vez al día y hasta la caída completa del cordón y cicatrización completa (presencia de costras) con el antiséptico que le habrá recetado el pediatra.

El cuidado del asiento se realiza con agua en cada cambio y es importante secar bien dando toquecitos. Cuantos menos productos utilice, más sana se mantendrá la piel de su hijo.

Tránsito

La frecuencia de las deposiciones varía de un niño a otro y según el modo de lactancia.

  • El color normal de las heces varía de amarillo dorado a verde. Si nota alguna decoloración en las heces de su bebé, consulte a su pediatra lo antes posible.
  • Si las heces son blandas, es normal aunque no estén presentes todos los días.
  • Si las heces son duras como la bilis o si su hijo parece sufrir de estreñimiento, hable con su médico.
  • Si su hijo no defeca durante 3 días, consulte al pediatra.

Su registro de salud  

Fue completado durante su estancia por la matrona y el pediatra. ¡Cuide este documento porque acompañará a su hijo durante toda su vida! Su hijo debe ser examinado por un médico, de su elección, al final de cada mes durante su primer año. Por ello es imprescindible llevarle la ficha sanitaria. Puede continuar con la tabla de peso de su bebé. La reanudación del peso al nacer debe realizarse dentro de los primeros 15 días de vida.

Su despertar

Tómese el tiempo para conocer a su bebé. Compartir momentos con él contribuirá a su despertar. Puedes, desde el nacimiento:

  • Coloque a su bebé boca arriba sobre una superficie más bien dura (colchón firme, colchoneta de actividades) en un espacio seguro y limpio (cama, parque) y reserve el cobijo y la carriola para el transporte.
  • Variar los espacios del despertar,
  • Arregle los juguetes a su alrededor en el piso,
  • Atrae regularmente la atención de tu bebé de un lado a otro (con tu voz, tu cara, etc.).